用 Claude Code 模拟 openclaw 风格的个人助理——补齐心跳、记忆、进化三件事，知识库走 Karpathy 的 LLM Wiki。

在 Claude Code 里跑两天无人值守的 ML 实验循环，靠的不是更聪明的 Agent，而是三层 liveness 机制、TaskList 仪表盘和异步 Note 介入通道。

从 context 管理到 harness 设计，10 个让你的 coding agent 告别 context rot、成功率翻倍的实用习惯。

Agent 写代码很快，但做 ML 实验却异常困难——代码写完只是开始，真正的验证要等几天甚至几周。一个实现 bug 可能让你放弃整条研究路线，一个 checkpoint 没保存让几天训练白费。本文介绍 Superpowers-ML：将软件工程的 TDD、code review、verification 延伸到 ML 领域，通过四层 Validation Pyramid 在几分钟内抓出问题，用 Watchdog 守护长时间训练，让 agent 每次出手都更准确。

这不是一篇教大家怎么实操文章，不谈具体的工具和技术，我们来谈谈Vibe Coding的心法。 Vibe Coding 本质是利用 Agent 编码，Agent 背后是 LLM，LLM 是人类的”幽灵“，这出自 Karpathy 2025 年终总结**：”we're not evolving animals. We're summoning ghosts.“，**语言是人类世界的投影，LLM 是人类的幽灵。 工具和技术层出不穷，这是历史上从未出现过的新技术，没有人有经验。但是人性是一致的，拿捏住 Agent 的"人性"，把 Agent 当人来管，会让Vibe Coding 从迷茫走向有迹可循。

从 Vibe Coding 到 Agentic Engineering 的演进，系统梳理 Claude Code 命令体系、Skills 系统、Hooks、Subagents、MCP 服务器、辅助工具生态及核心工作流。